怎么可以穩(wěn)定高血壓
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周恒 副主任醫(yī)師
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
穩(wěn)定高血壓通常要以低鹽和低脂食物為主，戒煙戒酒，要多注意休息，養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣，避免長時間熬夜，如果調(diào)整飲食和作息穩(wěn)定，效果不理想，也可以遵醫(yī)囑服用高血壓藥物比如苯磺酸氨氯地平片等。
高血壓可能是因為長時間不良的作息習(xí)慣或者飲食習(xí)慣導(dǎo)致，還可能是因為遺傳引起。
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