血壓高不能吃花生嗎
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周恒 副主任醫(yī)師
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
血壓高的患者是可以吃花生的，但是一定要注意用量。少量的吃花生可以達到保護腸胃的功效。但是花生里面的脂肪含量相對比較高，長期食用以后可能會使血壓高的情況進一步加重，不利于身體的恢復(fù)。
出現(xiàn)血壓高的情況，一定要注意飲食健康，可以多吃一些富含膳食纖維的食物。
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