頸椎韌帶拉傷
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單建林 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 三級(jí)甲等
頸椎韌帶拉傷可以采取按摩或者是針灸的方式治療，如果出現(xiàn)了明顯疼痛的癥狀，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用止痛的藥物進(jìn)行治療，比如布洛芬緩釋膠囊。
在恢復(fù)的過程中需要注意多休息，避免過度勞累，不要長(zhǎng)時(shí)間的低頭看手機(jī)或者是工作的。另外還需要注意營(yíng)養(yǎng)，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如豆制品或者是奶制品。
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