骨骼線什么時(shí)候閉合女
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劉朝暉 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
骨骼線大概在16歲到18歲的時(shí)候閉合女,通常會(huì)發(fā)生在青春期后,和個(gè)人體質(zhì)等因素有關(guān),具體的年齡不能一概而論,女性骨骼線閉合要比男性早一些。
在青春期時(shí)要注意保持營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃維生素和蛋白質(zhì)含量高的食物,還要注意補(bǔ)充鈣元素。天氣好時(shí)還要經(jīng)常參加鍛煉,比如跳繩等運(yùn)動(dòng),有助于長(zhǎng)高。
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