骨骼閉合的年齡
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單建林 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 三級甲等
一般女孩骨骼閉合的年齡，通常是在16~18歲左右。而男孩骨骼閉合的年齡通常是在18~20歲左右。如果在骨骼生長過程中經(jīng)常吃高營養(yǎng)食物，或者是經(jīng)常做一些劇烈運(yùn)動，比如打籃球等，此時(shí)身高還會出現(xiàn)增長現(xiàn)象。骨骼閉合的年齡還需要因人而異。
在骨骼生長過程中建議多做一些有氧運(yùn)動，比如跑步等，這可以增強(qiáng)自身的免疫能力，而且還可以達(dá)到身高增長效果。
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