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怎么預(yù)防妊娠期糖尿病

病情描述:怎么預(yù)防妊娠期糖尿病
醫(yī)生回答 (1)
  • 張俊榮
    張俊榮 副主任醫(yī)師
    北京醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    懷孕期間妊娠糖尿病主要是從飲食方面來預(yù)防的,例如少食多餐,多吃含膳食纖維以及優(yōu)質(zhì)蛋白比較豐富的食物,減少精細(xì)糧,禁止高糖、高膽固醇食物的攝入。平時還要適量的多增加運(yùn)動,例如戶外散步、孕期瑜伽等,不僅可以提高機(jī)體抵抗力,還可以預(yù)防妊娠期糖尿病。

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