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做夢(mèng)很奇怪嗎？

病情描述：因?yàn)楝F(xiàn)在的工作經(jīng)常要出差到陌生的環(huán)境或者酒店里面睡覺，每一次在陌生的環(huán)境睡覺的時(shí)候，做夢(mèng)很奇怪總是會(huì)做有人要追殺我的這種夢(mèng)，而且追殺我的人都是同一個(gè)人，我是患上了精神病嗎？還是工作壓力太大了？
醫(yī)生回答 (2)
  • 林燕
    林燕 副主任醫(yī)師
    四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    做夢(mèng)是很正常的。頻繁的做夢(mèng)應(yīng)該是跟長期的精神過度緊張，工作壓力大，過度勞累熬夜，情緒變化有直接關(guān)系，可以適當(dāng)?shù)目诜{(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物谷維素片，安神補(bǔ)腦液。另外睡覺之前可以喝杯熱的牛奶，洗個(gè)熱水澡，泡泡腳，聽聽音樂，少喝濃茶，咖啡，可樂等刺激性的飲料，少看一些有刺激性的電視影片，白天多參加戶外運(yùn)動(dòng)。

  • 張蓮蓮
    張蓮蓮 住院醫(yī)師
    臨沂市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，做夢(mèng)是一種正常的現(xiàn)象，不用太擔(dān)心，做夢(mèng)的情景與你白天所遇到的事情，見到的情景以及想到的事情都有關(guān)系，也與工作壓力太大有關(guān)系，跟精神病沒有什么大的聯(lián)系，建議在睡覺之前可以聽一些舒緩的音樂，也可以泡一個(gè)熱水澡或者喝一杯熱牛奶，都有助于睡眠減少做夢(mèng)的情況。

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林燕
林燕 副主任醫(yī)師

四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：腦血管病、癲癇和睡眠障礙等疾病的診治，以及頭痛、頭暈等癥狀的治療。對(duì)神經(jīng)內(nèi)科急危重癥的搶救有豐富經(jīng)驗(yàn)
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