老是健忘怎么辦
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級(jí)甲等
老是健忘可以通過藥物治療的方法來(lái)緩解?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下，服用阿普唑侖、沙西泮等藥物可以有效的緩解焦慮的癥狀，有效的改善健忘。同時(shí)也可以多參加體育鍛煉，促進(jìn)腦細(xì)胞的代謝，可以多食用富含蛋白質(zhì)的食物。
患者在日常生活中要注意以保持好的情緒，可以適當(dāng)?shù)穆犚魳?、散步放松心情?/p>
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