胃脹吃什么食物好
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黃玉紅 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
胃脹吃玉米、紫薯、白菜、番木瓜等食物比較好。玉米、紫薯中富含豐富的纖維素，可以促進(jìn)腸胃蠕動，緩解胃脹，白菜中含有大量的膳食纖維，可以有效緩解胃痛，番木瓜中含有豐富的水果酵素，可以促進(jìn)蛋白質(zhì)的消化和吸收，可以有效緩解胃脹。
患者在日常生活中不要暴飲暴食，要注意飲食清淡。
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