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我得了抑郁癥,主要表現(xiàn)為孤獨(dú),壓抑，有輕生念頭，我該怎么辦？

病情描述：我今年31歲，我這一年來工作不順利，家庭也支離破碎，迫于壓力，我得了抑郁癥,主要表現(xiàn)為孤獨(dú),壓抑，有輕生念頭，請(qǐng)問醫(yī)生，我該怎么辦？需要接受治療嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 龐吉成
    龐吉成 主治醫(yī)師
    淄博市婦幼保健院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，如果有抑郁癥，需要看看心理醫(yī)生，同時(shí)建議放松心情，不能給自己壓力，如果癥狀嚴(yán)重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下合理服用抗抑郁的藥物，同時(shí)注意多喝水，多吃蔬菜和水果。平時(shí)多出去散心，還可以多聽聽音樂，可以改善抑郁癥的情況，建議定期體檢，不能經(jīng)常一個(gè)人在家。

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龐吉成
龐吉成 主治醫(yī)師

淄博市婦幼保健院 心理咨詢科

擅長(zhǎng)：焦慮障礙、抑郁障礙、睡眠障礙、精神分裂癥等精神障礙的治療和康復(fù)。
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