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焦慮癥，恐懼癥應(yīng)該怎么緩解？

病情描述：長期高壓工作導(dǎo)致我有焦慮癥，再加上我以前的恐懼癥，擔(dān)心恐慌、心悸，特別擔(dān)心會發(fā)生什么事?，F(xiàn)在我每天都會覺得胸口疼，我想問問醫(yī)生，我的焦慮癥，恐懼癥應(yīng)該怎么緩解？
醫(yī)生回答 (1)
  • 龐吉成
    龐吉成 主治醫(yī)師
    淄博市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析：

    患者經(jīng)常會感到恐慌，心悸，并且還伴隨著胸口疼，考慮是焦慮癥或者恐懼癥引起的。首先，患者可以進(jìn)行心理治療，使患者放松心態(tài)，從而緩解焦慮和恐懼。其次，患者可以服用一些抗焦慮的藥物，但是長期服用藥物會產(chǎn)生依賴性，需要慎用，同時，在治療期間，患者還需要保持充足的睡眠。

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龐吉成
龐吉成 主治醫(yī)師

淄博市婦幼保健院 心理咨詢科

擅長：焦慮障礙、抑郁障礙、睡眠障礙、精神分裂癥等精神障礙的治療和康復(fù)。
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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龐吉成
龐吉成 主治醫(yī)師 淄博市婦幼保健院

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