高血壓吃枸杞好嗎
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王曉莉 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
高血壓吃枸杞是有一定好處的。枸杞中含有豐富的微量元素，可以起到降血壓、降血脂的作用，并且枸杞還能促進(jìn)身體的血液循環(huán)，加速肝臟內(nèi)脂肪的代謝，從而能夠起到緩解高血壓帶來(lái)的不適，所以高血壓患者吃枸杞是好的。
建議在服用枸杞時(shí)要注意適量，不可一次性吃太多，也不可長(zhǎng)期服用。
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