高血壓出院指導(dǎo)有哪些呢
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田洪波 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
高血壓出院,出院后要按醫(yī)囑定期服用降壓藥,控制血壓;改變不良的生活習慣,戒除煙酒,低脂低鈉鹽飲食,清淡飲食,多喝水,多吃水果和蔬菜,少吃肥膩的食物以及辛辣煎炸的食物;生活作息要有規(guī)律性,不要過度勞累;適當?shù)倪\動、控制體重;控制血糖血脂。
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