高血壓飲食療法
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田洪波 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
高血壓的飲食療法是患者可以多食用一些芹菜,芹菜里不僅含有豐富的纖維素,而且能起到降血壓的作用。也可以多吃一些含微量元素多的水果,比如橘子、西紅柿等,這些水果對(duì)高血壓有一定的輔助的作用。還可以適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)酸奶,酸奶這種食物能很好的幫助控制住血壓。
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