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三高不能吃啥

病情描述:三高不能吃啥
醫(yī)生回答 (1)
  • 齊欣
    齊欣 主任醫(yī)師
    北京醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    三高不能吃的食物種類比較多,高油、高鹽、高膽固醇、高糖食物等,都是不能吃的。比如動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食物、燒烤類食物、腌制食品、含糖比較高的蛋糕、餅干等,都是不能吃的。

    患有三高,平時(shí)飲食要清淡,多吃新鮮蔬菜和水果,多運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持用藥進(jìn)行治療,保證充足睡眠。

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