身高長(zhǎng)得慢怎么辦
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
身高長(zhǎng)得慢可以到醫(yī)院的骨科對(duì)骨密度做檢查,并在飲食結(jié)構(gòu)上做出有效的調(diào)整,每日增加運(yùn)動(dòng)量,要有足夠的睡眠時(shí)間,多到戶(hù)外曬太陽(yáng),這樣會(huì)有利于體質(zhì)的提升和身高的增長(zhǎng)。飲食上可以吃牛奶、蛋類(lèi)或牛肉等含鈣量多的食物,多做跑跳運(yùn)動(dòng),例如上下跳躍、跳繩、打籃球。
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身高怎么預(yù)測(cè)
身高是人體縱向的長(zhǎng)度,師體型中最重要的一項(xiàng)指標(biāo)。身高受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境、生活習(xí)慣... 詳細(xì)?
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孩子身高怎么預(yù)測(cè)
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孩子身高如何預(yù)測(cè)
由于影響孩子身高的主要因素是父母的遺傳基因,所以通常主要應(yīng)用父母的身高來(lái)預(yù)測(cè)一下... 詳細(xì)?
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身高160體重120
身高160體重的標(biāo)準(zhǔn)值應(yīng)該是110斤,目前的體重還是有輕度的偏胖。需要嚴(yán)格控制好... 詳細(xì)?
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地塞米松抑制試驗(yàn)
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生長(zhǎng)激素激發(fā)試驗(yàn)
生長(zhǎng)激素激發(fā)試驗(yàn)是一種常見(jiàn)的檢查方式,適用于發(fā)育遲緩的兒童或青少... 更多?
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