如何可以降低膽固醇
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以通過(guò)以下的方法降低膽固醇：1、藥物治療。在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用如阿托伐他汀片、普伐他汀片等降低膽固醇的藥物進(jìn)行治療。2、飲食調(diào)理。飲食上以清淡和易消化為主，減少蛋類(lèi)、動(dòng)物內(nèi)臟等膽固醇較高食物的攝入。3、運(yùn)動(dòng)。通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)促進(jìn)體內(nèi)脂肪、膽固醇的消耗，也可以降低膽固醇。
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