腳內(nèi)踝水腫怎么辦
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
腳內(nèi)踝水腫可以采取下列方法來進(jìn)行改善，把腳部的位置墊高一些，有利于靜脈血液的回流，對(duì)癥狀的改善有一定的作用?；蛘呤遣扇岱蟮姆椒ǎ軌虼龠M(jìn)血液的循環(huán)，還可以進(jìn)行熱水泡腳、進(jìn)行遠(yuǎn)紅外線照射等。如果是站立或者行走的時(shí)間過長(zhǎng)導(dǎo)致的，盡量多休息來緩解。
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