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血壓高吃地瓜好嗎

病情描述:血壓高吃地瓜好嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 齊欣
    齊欣 主任醫(yī)師
    北京醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    血壓高吃地瓜是不錯的選擇。因為地瓜中含有的脂肪非常低,膽固醇含量微乎其微,適量的吃一些并不會也不會對血壓有影響。而且地瓜中含有較多的膳食纖維和微量元素,不僅幫助消化還能夠提供營養(yǎng)物質。

    高血壓患者如果血糖不高,在飲食上只要注意避免食用高鹽、高脂肪、高膽固醇的食物就可以。

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