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血壓高的人可以吃羊肉嗎

病情描述:血壓高的人可以吃羊肉嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 齊欣
    齊欣 主任醫(yī)師
    北京醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    血壓高的人可以吃羊肉,但注意不要過量。羊肉具有養(yǎng)氣、補(bǔ)血的功效。尤其是冬季,食羊肉對身體有益。高血壓患者在使用羊肉時注意要低鹽,不要食用過多的調(diào)味品,以免血壓上升。

    高血壓患者應(yīng)該更多的食用新鮮蔬菜水果,不要食用腌制蔬菜罐頭等,以免對血壓造成影響。建議高血壓患者多吃雞肉、魚肉,多喝牛奶,便補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)。

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