膽固醇和血脂高可以多吃魚嗎
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
膽固醇和血脂高是不建議多吃魚的，適量就可以。魚雖然含有比較豐富的蛋白質(zhì)，但是也是比較油膩的，如果吃多了不容易消化和吸收，可能會導(dǎo)致血脂升高。
膽固醇和血脂高的患者，平時建議多吃些新鮮的蔬菜還有水果，如果血脂過高的要及時服用降血脂的藥物，控制病情。
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