經(jīng)期吃巧克力好嗎
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王鳳英 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬宣武醫(yī)院 三級甲等
經(jīng)期吃巧克力好，但也不可以吃太多。適當(dāng)?shù)某郧煽肆?，可以給身體提供所需要的能量，提高機(jī)體免疫力，但如果吃太多，可能會影響胃腸道的消化吸收，可能會攝入較多的咖啡因刺激神經(jīng)，容易加重痛經(jīng)等不適的癥狀。
患者需要避免生冷和辛辣刺激性食物的攝入。
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經(jīng)期延長
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