月經(jīng)期間可以吃桂圓嗎
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王鳳英 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬宣武醫(yī)院 三級甲等
月經(jīng)期間通常是可以吃桂圓的，因為桂圓里面還有豐富的鐵質(zhì)以及維生素C，適當?shù)某怨饒A具有補氣補血的作用，但是在月經(jīng)期間不要大量吃桂圓，桂圓也是屬于活血的食物，以免出現(xiàn)月經(jīng)量增多。
月經(jīng)期間首先要保持良好的情緒，還要避免碰涼水。
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- 丁英波 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
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- 樂華 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
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