第一次來月經需要注意什么
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王鳳英 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬宣武醫(yī)院 三級甲等
第一次來月經可以注意以下幾個方面：1、要注意身體保暖，避免受到寒涼刺激，同時避免碰涼水。2、也要適當調整飲食習慣，避免食用生冷寒涼等刺激性的食物。3、也要注意個人衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，勤用溫水清洗外陰。4、避免劇烈活動。
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