腰突患者日常生活中應(yīng)該注意哪些問題？
病情描述：醫(yī)生，你好，我老媽今年50了。最近她腰椎間盤突出了，我打算請假回家照顧她一段時間，因為不了解這個病，所以特地來問一下，腰突患者日常生活中應(yīng)該注意哪些問題？
醫(yī)生回答 (2)
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未東興 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，腰椎間盤突出的患者，平時要注意不要過度負(fù)重，不要過度疲勞，不要長期坐著，或者長期彎腰勞動，注意不要做扭腰的動作和劇烈的運動，還有就是平時注意要睡比較平整和硬的床，不能睡沙發(fā)床。如果情況允許，最好堅持做腰部肌肉的鍛煉，增加腰肌的強度，才能更好的保護(hù)腰椎。
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雷新生 副主任醫(yī)師
合肥鳳凰腫瘤醫(yī)院 二級甲等
腰椎間盤突出主要是由于長期重體力勞累，劇烈的活動導(dǎo)致椎間盤纖維環(huán)破裂，髓核突出，壓迫神經(jīng)根而引起一系列的臨床癥狀，對患者的健康和生活造成很大的影響，可以引起腰痛，腿麻，下肢放射痛等不同的臨床癥狀，需要專業(yè)醫(yī)生跟著患者的病情采取相應(yīng)的治療措施，平常生活主要是不要劇烈的活動，注意保暖，多睡硬板床。
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