人體的脊柱一般有五個腰椎椎體，五個椎體之間有一種組織叫做間盤，由髓核和周圍的纖維環(huán)組成。隨著年齡的增長，纖維環(huán)和髓核會出現(xiàn)脫水、變性，在急性外力或者是慢性勞損的作用下，纖維環(huán)某一個部分因薄弱破裂，髓核會在這個地方突出來，突出的髓核，如果壓迫到腰脊膜或者神經(jīng)根，會產(chǎn)生神經(jīng)刺激癥狀，就是腰間盤突出。
腰突患者什么睡覺姿勢好
1、對腰最好的睡覺姿勢是平臥位，在平臥位時需要保持屈髖屈膝，并且下肢輕度的外展外旋。
2、在大腿以及膝關(guān)節(jié)的后側(cè)墊軟枕，墊的高度根據(jù)自身的情況進(jìn)行調(diào)整，保持屈髖屈膝以及外旋外展之后，腰部懸空的情況就能避免，腰部懸空解決，腰部的肌肉以及周圍軟組織能夠充分的放松休息。
3、在夜間平躺時間久，出現(xiàn)腰部不舒服的情況，可以進(jìn)行側(cè)臥，側(cè)臥的時候最好選擇右側(cè)臥位，因?yàn)檫@樣對肺、心臟以及胃都是有好處。
4、在側(cè)臥的時候需要在兩個下肢之間墊軟枕，保持雙側(cè)的下肢平行，并且要屈髖屈膝，這樣才能夠保持腰部的放松，對腰也是非常好的。
腰椎間盤突出嚴(yán)重時的表現(xiàn)
1、下肢肌肉萎縮，腰椎間盤壓迫神經(jīng)可以引起神經(jīng)傳導(dǎo)功能障礙，導(dǎo)致下肢肌肉失神經(jīng)支配，肌肉出現(xiàn)萎縮。
2、腰椎間盤髓核向正后方突出以及游離的髓核組織壓迫馬尾神經(jīng)，可引起大小便功能障礙，表現(xiàn)為急性尿潴留、排便不能控制。
3、腰腿劇烈疼痛，如髓核與神經(jīng)根發(fā)生粘連，則病人坐立不安，更換體位也不能緩解疼痛。
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腰突睡覺自愈法是什么
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痔瘡什么睡覺姿勢好
一般情況下，睡覺姿勢對痔瘡的影響并不大，如果是痔瘡出現(xiàn)疼痛的癥狀，可以采取側(cè)臥位的姿勢，避免壓迫痔瘡。如果在血栓性外痔急性期或者內(nèi)痔嵌頓的治療期間，可以選擇俯臥位的方式，可以緩解疼痛，防止壓迫到傷口，... 詳細(xì)»
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什么姿勢睡覺對心臟好
對于正常人來講睡覺的姿勢對心臟的影響并不是很大，當(dāng)然最好是采取仰臥位或者右側(cè)臥位可能會好一些，建議不要采用俯臥位睡覺。但是對于有慢性心力衰竭的患者，尤其是有左心衰竭的患者，可能需要采取墊高枕頭，頭高足... 詳細(xì)»
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什么是腰突
腰椎突在臨床上是腰椎間盤突出癥的簡稱。腰椎間盤突出癥是外力對纖維環(huán)韌性的損害，導(dǎo)致髓核向后突出并壓迫硬膜囊，從而引起神經(jīng)損傷癥狀。臨床上，患者多有出現(xiàn)腰疼、壓痛等癥狀。腰椎間盤突出癥根據(jù)突出的大小可分... 詳細(xì)»
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高血壓睡覺姿勢哪種好
高血壓患者睡姿應(yīng)以右側(cè)臥位為佳。因?yàn)槿绻颊咂教芍X，很容易打鼾。高血壓患者一旦打鼾很容易引起睡眠呼吸暫停綜合征，這會加劇身體缺氧的癥狀，刺激患者的交感神經(jīng)，導(dǎo)致血壓升高，而左側(cè)臥會影響患者的血容量... 詳細(xì)»
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腰突腳麻木快好的表現(xiàn)
如果患者由于腰椎間盤突出而引起了腳麻木，在快好的時候可能會有如下的表現(xiàn)：第一、該類患者首先會有上述異常感覺的逐步的減輕。比如患者有可能會間斷的出現(xiàn)麻木的癥狀，或者是逐步的出現(xiàn)麻木程度的明顯緩解。而有時... 詳細(xì)»
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