腰突患者如何康復(fù)
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李巖峰 副主任醫(yī)師
上海市第六人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
腰間盤突出，在平時(shí)休息的時(shí)候要睡硬板床，同時(shí)還在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要注意保護(hù)好腰部，避免腰部的運(yùn)動(dòng)量過大受到損傷，容易加重腰間盤突出的癥狀，同時(shí)還要做一個(gè)腰部ct檢查來進(jìn)行確診，看看有沒有出現(xiàn)壓迫到坐骨神經(jīng)，如果是癥狀比較明顯，肢體功能出現(xiàn)障礙，要采用手術(shù)的辦法來進(jìn)行治療。
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歐陽鑒斌 醫(yī)師
江西省九江市湖口縣大垅鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
患有腰間盤突出的患者，平時(shí)在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要注意保護(hù)好腰部，同時(shí)還可以采用牽引的方法，來減輕局部的壓迫癥狀，緩解壓迫神經(jīng)產(chǎn)生的紅腫充血，水腫，緩解臨床上的麻木刺痛的表現(xiàn)，同時(shí)還要在休息的時(shí)候睡硬板床，減輕腰部的負(fù)擔(dān)，要注意多吃水果和蔬菜補(bǔ)充維生素。
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