腰椎變形應(yīng)該怎么治療
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李牧 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
腰椎變形不是特別嚴(yán)重,首先應(yīng)該掌握正確的站姿和坐姿,避免頻繁的彎腰活動(dòng),休息的時(shí)候也需要選擇硬板床,促進(jìn)生理曲度恢復(fù)。選擇合適腰圍固定腰椎,做出相應(yīng)物理的治療,比如說手法按摩或者是牽引治療等。日常生活當(dāng)中做好腰背肌的鍛煉。
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