膝蓋內(nèi)側(cè)副韌帶拉傷怎么護(hù)理
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三級(jí)甲等
膝蓋內(nèi)側(cè)副韌帶拉傷后可以通過(guò)以下幾種方法進(jìn)行護(hù)理:1、在韌帶拉傷后要立刻使用冷敷的方法進(jìn)行止痛。2、如果出現(xiàn)了腫脹的現(xiàn)象,等到24小時(shí)以后,在局部采用毛巾熱敷的方法促進(jìn)血液循環(huán),從而起到消腫的作用。3、平時(shí)要盡量臥床休息。
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