適合關(guān)節(jié)炎患者的運動有哪些
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
適合關(guān)節(jié)炎患者的運動是不產(chǎn)生負重，動作比較輕緩的運動。比如游泳就沒有負重，不會增加關(guān)節(jié)的負擔(dān)，促進關(guān)節(jié)炎的恢復(fù)。比如太極拳、騎自行車等動作都不是太激烈，可以達到鍛煉關(guān)節(jié)及周圍肌肉力量，又不會是關(guān)節(jié)受傷。但要注意控制運動時間和強度。
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廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 骨科
擅長：對于頸、腰椎疾病...
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廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院芳村分院 骨科門診
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合診...
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廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院芳村分院 骨科門診
擅長：擅長乳房疼痛，乳...
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西安市第五醫(yī)院 骨質(zhì)疏松科
擅長：擅長骨質(zhì)疏松癥、...
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西安市第五醫(yī)院 骨質(zhì)疏松科
擅長：擅長類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎...
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廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 骨科
擅長：長期從事骨外科臨...
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山西省第二人民醫(yī)院 骨科
擅長：從事脊柱外科臨床...
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山西省第二人民醫(yī)院 骨科
擅長：擅長領(lǐng)域：關(guān)節(jié)外...
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- 高勝山 副主任醫(yī)師 骨科
關(guān)節(jié)炎畸形
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- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 骨科
關(guān)節(jié)炎表現(xiàn)
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
關(guān)節(jié)炎部位
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
關(guān)節(jié)炎穿刺
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- 孫淑建 副主任醫(yī)師 骨科
關(guān)節(jié)炎疼
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
關(guān)節(jié)炎補品
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關(guān)節(jié)炎部位
理論上來說，關(guān)節(jié)炎的發(fā)病部位可以位于任何一個存在骨連接的部位。但是在臨床上常見的... 詳細?
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關(guān)節(jié)炎骨關(guān)節(jié)炎有什么癥狀
骨關(guān)節(jié)患者的早期癥狀是疼痛、晨起僵硬以及活動受限等，在天氣變化時也會出現(xiàn)疼痛，疾... 詳細?
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急性關(guān)節(jié)炎的癥狀，關(guān)節(jié)炎打玻璃酸鈉
很多人平時身體特別健康，并沒有出現(xiàn)有任何的不適，但是在運動之后，突然感覺到關(guān)節(jié)的... 詳細?
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如何判斷關(guān)節(jié)炎？
關(guān)節(jié)炎是一種很常見的慢性病，在我國患病率很高，多見于中老年人。關(guān)節(jié)炎的病人常常會... 詳細?
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風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎治療
從中醫(yī)上來講，身體里面類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎屬于身體“痹癥”的范疇，是因為患者身體里面正... 詳細?
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耳部影像學(xué)檢查
耳部影像學(xué)檢查項目包括有檢查耳部X線檢查、耳部CT、耳部MRI。... 更多?
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