如何做好腰椎的保護工作
-
-
-
張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
可以從以下幾個方面做好腰椎的保護工作：1、在平時盡量不要做重體力勞動或經(jīng)常彎腰工作。2、天涼的時候要注意多穿衣服，保護好腰椎部位。3、避免長時間久坐，還要維持良好的坐姿。4、可以多做小燕子飛的動作。
不舒服時可以進行腰部的按摩。
-
-
-
惠州市中醫(yī)醫(yī)院 骨科
擅長：中西醫(yī)結合治療各...
-
-
四川省骨科醫(yī)院 頸肩腰腿痛2科
擅長：脊柱退行性疾病和...
-
-
青海省中醫(yī)院 骨科
擅長：擅長脊柱創(chuàng)傷，脊...
-
-
惠州市中醫(yī)醫(yī)院 骨科
擅長：運用包括針刀、刃...
-
-
成都市新都區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 骨科門診
擅長：手法治療骨折、脫...
-
-
云南省腫瘤醫(yī)院 骨科
擅長：擅長脊柱、四肢骨...
-
-
山東手足外科醫(yī)院 創(chuàng)傷骨科
擅長：熟練運用各類器械...
-
-
齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院 骨科
擅長：各種常見的創(chuàng)傷，...
-
-
成人腰椎穿刺部位第幾腰椎
發(fā)育正常的成人做腰椎穿刺時，一般是選第234腰椎進行穿刺，腰椎穿刺手術是在醫(yī)生確... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號