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如何緩解腿關(guān)節(jié)后面肌肉酸痛

病情描述：如何緩解腿關(guān)節(jié)后面肌肉酸痛
醫(yī)生回答 (1)
  • 張博
    張博 副主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    腿關(guān)節(jié)后面肌肉酸痛可以通過以下幾個(gè)方面進(jìn)行緩解：1、如果是劇烈活動(dòng)導(dǎo)致的，可以注意多休息，也可以使用熱水袋局部熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)緩解癥狀。2、如果是肌肉勞損引起的，可以配合微波理療、紅外線照射等方式進(jìn)行輔助治療。

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