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求腰間盤突出的鍛煉方法

病情描述:求腰間盤突出的鍛煉方法
醫(yī)生回答 (1)
  • 張博
    張博 副主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    腰間盤突出的患者可以采用的鍛煉方法,主要包括游泳、太極、慢跑、速走等,可以促進自身的肌肉力量,同時緩解腰間盤的壓力,減輕出現(xiàn)的疼痛癥狀。

    該疾病的患者可以在醫(yī)生的指導下通過服用布洛芬等藥物,減輕出現(xiàn)的不適癥狀,達到治療效果。

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