頸椎和腰椎問題怎么治療
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李牧 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
頸椎和腰椎問題可以采取微波理療的方法治療，也可以通過牽引針灸的方法來改善病情，通過營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來促進恢復。
晚上睡覺的時候避免睡太高的枕頭，養(yǎng)成良好的姿勢，在飲食上可以多增加鈣含量豐富的食物來改善病情，同時還要避免長時間久蹲久坐。
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