頸椎病怎么得的
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三級(jí)甲等
頸椎病最可能是受到外力撞擊后使頸椎骨骼造成損傷，骨質(zhì)變差就會(huì)逐漸形成頸椎病。還可能是長(zhǎng)期性的累積損傷，導(dǎo)致頸椎增生逐漸形成頸椎病。
平時(shí)工作學(xué)習(xí)時(shí)要保持正確的坐姿，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)，按時(shí)活動(dòng)頸椎，能夠預(yù)防頸椎病。
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本溪市金山醫(yī)院 骨科
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主治醫(yī)師
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預(yù)防頸椎病的頸椎操
現(xiàn)如今，生活節(jié)奏越來(lái)越快，很多上班族經(jīng)常都要面對(duì)著電腦，而且長(zhǎng)期久坐，缺乏鍛煉。... 詳細(xì)?
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