頸椎病患者如何做康復(fù)護(hù)理
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李牧 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
頸椎病患者需要做以下幾點(diǎn)康復(fù)護(hù)理：1、平時(shí)生活中要多注意頸部的保暖情況，要避免過(guò)度勞累。2、可以適當(dāng)?shù)膶?duì)頸椎部位進(jìn)行按摩，能夠達(dá)到一定的促進(jìn)血液循環(huán)效果。
如果出現(xiàn)了頸椎病，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過(guò)減壓術(shù)等方式進(jìn)行治療。
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預(yù)防頸椎病的頸椎操
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