長痘痘適合吃什么水果
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馬冬梅 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
長痘痘患者可以多食用蘋果、檸檬、草莓等食物，能夠補充身體所需要的維生素，起到滋潤皮膚的效果。
長痘的患者要注意以面部的清潔，生活中少使用刺激性的化妝品。養(yǎng)成好的生活習慣不要熬夜，不要在黑暗的環(huán)境下看手機。注意飲食清淡，少吃辛辣、油膩的食物。
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