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多血質(zhì)抑郁質(zhì)怎么治療好呢？

病情描述：醫(yī)生，你好。我會有多血質(zhì)抑郁質(zhì)這種病，我太清楚我是怎么患上這一些癥狀的，我精神有些不太好，可能生活壓力太大了點(diǎn)吧。畢竟上了年紀(jì)就是多思，請問像我這種情況可以怎么緩解呢？
醫(yī)生回答 (1)
  • 龐吉成
    龐吉成 主治醫(yī)師
    淄博市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析：

    導(dǎo)致患者出現(xiàn)多血質(zhì)抑郁質(zhì)的原因可能是由于遭到外界的過于沉重的打擊或者是生活中的壓力太大等原因都會導(dǎo)致患者出現(xiàn)多血質(zhì)抑郁質(zhì)，導(dǎo)致患者有許多不良的情緒不能及時的發(fā)泄和代謝出去，如果時間長了之后都有可能會引發(fā)這些情況的再次發(fā)生，所以患者平時一定要規(guī)律的進(jìn)行生活和健康的進(jìn)行飲食，要多加鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力。

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龐吉成
龐吉成 主治醫(yī)師

淄博市婦幼保健院 心理咨詢科

擅長：焦慮障礙、抑郁障礙、睡眠障礙、精神分裂癥等精神障礙的治療和康復(fù)。
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龐吉成
龐吉成 主治醫(yī)師 淄博市婦幼保健院

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