關(guān)節(jié)脫位康復(fù)訓(xùn)練要注意什么？
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王健 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 三級甲等
初次進行康復(fù)訓(xùn)練時應(yīng)該有專業(yè)人士在旁邊指導(dǎo)，并且不可以盲目追求快速，應(yīng)該循序漸進的進行。要學(xué)會掌握訓(xùn)練的尺度，數(shù)量以及方法。訓(xùn)練量不夠的話，效果并不明顯，太多可能會適得其反；同樣，數(shù)量或者方法不對都會對康復(fù)速度造成不一樣的后果。另外，如果在康復(fù)過程中，有僵硬感或者疼痛感，可以使用熱敷的辦法緩解，或者使用一些外用跌打損傷的膏藥進行舒經(jīng)活絡(luò)，慢慢加大活動范圍。如果還是有一些輕微腫脹，是可以待它慢慢消退的。
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尹國棟 住院醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
關(guān)節(jié)脫位在康復(fù)訓(xùn)練的過程中，要避免力度太大，防止關(guān)節(jié)再次脫位或者出現(xiàn)二次損傷，所以一定要在專業(yè)的康復(fù)治療師指導(dǎo)下進行康復(fù)運動，這樣才會更有效果，還可以防止損傷，同時在訓(xùn)練的過程中飲食還要注意營養(yǎng)，這樣才有利于關(guān)節(jié)更好的恢復(fù)。
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王海彬 主任醫(yī)師
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王海彬 主任醫(yī)師
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秦敏 主任中醫(yī)師
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秦敏 主任中醫(yī)師
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秦敏 主任中醫(yī)師
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周香雪 副主任醫(yī)師
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- 張應(yīng)鵬 主治醫(yī)師 骨科
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- 張勤良 主治醫(yī)師 兒童保健科
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- 張勤良 主治醫(yī)師 兒童保健科
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- 姚風(fēng)華 主治醫(yī)師 骨科
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- 閆秀中 副主任醫(yī)師 骨科
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- 高其宏 副主任醫(yī)師 普外科
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