喝茶對肺有好處嗎
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劉傳 副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
喝茶可能對肺有好處。喝茶具有潤腸道、潤肺、加快身體新陳代謝速率等作用,不建議長期喝茶,可以適當(dāng)飲茶,經(jīng)常喝茶可能會導(dǎo)致牙齒變黃,還可能會導(dǎo)致失眠。
可以每天開窗通風(fēng),多呼吸新鮮的空氣,有利于肺內(nèi)的氣體進(jìn)行氣體交換。
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