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維生素b1治療失眠嗎？

病情描述：維生素b1失眠嗎？我最近吃了很多含有維生素b1食物，感覺現(xiàn)在能睡好覺了。
醫(yī)生回答 (1)
  • 劉光偉
    劉光偉 主任醫(yī)師
    河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    維生素b族類的藥物可以營養(yǎng)神經(jīng)，是能夠在一定程度上緩解失眠癥狀的。對于失眠的人群來說，要注意情緒的自我調(diào)節(jié)，緩解壓力，避免思慮過度。在必要的時候，可以口服安眠藥物進行治療。要努力養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，創(chuàng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境。

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劉光偉
劉光偉 主任醫(yī)師

河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 脾胃肝膽科

擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療慢性肝病、肝硬化、疑難肝病、肝癌及消化系統(tǒng)常見病。
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