雞胸做什么運動
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李云 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
雞胸可以做的運動有：1、俯臥撐，在做此項運動時，能鍛煉人體的胸部肌肉和腰腹部肌肉。2、引體向上，能使后背的肌肉得到良好的拉伸效果。3、鍛煉站姿和坐姿，盡量使其達到標準體位。
建議疾病患者避免劇烈運動，如跑步等，以免影響心臟功能。
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