谷維素能治失眠嗎?
-
-
-
孫旭紅 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
谷維素是營養(yǎng)神經(jīng)的,它可以一定程度上的緩解失眠,要看你這個假如說失眠的程度不是特別重,只是個輕度的睡眠的障礙,口服谷維素能夠得到一定的改善。然后您可以自己自己調(diào)節(jié)自己的身體,比如說白天要多運動多活動,增加運動量,然后晚上會睡得好一點,第二個就是睡前的話可以飲牛奶,熱水泡腳等等。
-
-
-
五味子糖漿能治失眠嗎?
當(dāng)下,導(dǎo)致失眠的原因是越來越多了。玩手機太晚不想睡覺,夜生活豐富也不想睡覺,總有... 詳細?
-
-
艾灸能治頸椎病和失眠癥嗎?
艾灸神奇功效的原因是熱與艾的綜合作用會產(chǎn)生具有治療效果的化學(xué)物質(zhì),有抗氧化和清除... 詳細?
-
-
更年期失眠莫信偏方,谷維素治療改善癥狀
許多女性到了五六十歲的時候發(fā)現(xiàn)自己有更年期失眠癥狀,其實無需太過擔(dān)心,甚至輕信偏... 詳細?