什么運(yùn)動改善雞胸
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李云 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
改善雞胸的運(yùn)動主要有擴(kuò)胸鍛煉，經(jīng)過積極的做擴(kuò)胸的鍛煉，可以使胸部的肌肉變得發(fā)達(dá)，從外觀上面改善。但是部分的人群通過運(yùn)動并不能達(dá)到比較好的改善效果，可以積極的補(bǔ)充鈣質(zhì)或者利用手術(shù)的方式進(jìn)行糾正。
雞胸可能是長期缺鈣，缺乏維生素D等因素所引起。
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