運(yùn)動(dòng)與痛經(jīng)兩者之間有關(guān)系嗎？
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李順華 副主任醫(yī)師
莒縣中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果在月經(jīng)期間劇烈運(yùn)動(dòng)，就容易造成腹部疼痛。在月經(jīng)期間身體是很虛弱的，因?yàn)榱餮^多，會(huì)造成頭暈眼花，甚至貧血的情況，所以要喝生姜紅糖水來緩解。不要接觸冷水，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，多注意休息，注意防寒保暖。飲食上盡量清淡，忌口生冷、刺激、辛辣的食物。
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韓玉翠 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
這兩者之間是有關(guān)系的，女性在月經(jīng)到來之前可以進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，但是筆試和進(jìn)行大量的運(yùn)動(dòng)，包括在月經(jīng)到來的期間更是不適合運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行少量的散步，不然就會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)，在月經(jīng)到來的期間建議女性朋友們多多你注意休息，不要吃生冷的東西。
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怎么預(yù)防痛經(jīng)
林莉 主治醫(yī)師
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運(yùn)動(dòng)損傷與年齡有關(guān)嗎
李劼若 主任醫(yī)師
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什么會(huì)引起痛經(jīng)
李婕 副主任醫(yī)師
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痛經(jīng)艾灸什么穴位
李娟 副主任醫(yī)師
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如何治療痛經(jīng)
林莉 主治醫(yī)師
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什么藥治療痛經(jīng)
朱秀君 主治醫(yī)師
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- 王敬華 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
痛經(jīng)可以運(yùn)動(dòng)嗎
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- 樂華 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
運(yùn)動(dòng)痛經(jīng)正常嗎
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
處女與痛經(jīng)
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
痛經(jīng)與處女
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
紅棗與痛經(jīng)
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
痛經(jīng)與體質(zhì)
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運(yùn)動(dòng)與健康的關(guān)系
人要想有一個(gè)健康的身體，是離不開運(yùn)動(dòng)的。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)好處很好，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人，無論是... 詳細(xì)?
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運(yùn)動(dòng)與營養(yǎng)的關(guān)系
運(yùn)動(dòng)與營養(yǎng)是促成健康的兩大基本要素，而運(yùn)動(dòng)與營養(yǎng)又有相互促進(jìn)、相互影響的密切聯(lián)系... 詳細(xì)?
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痛經(jīng)的治療
痛經(jīng)是很多女性在月經(jīng)期間會(huì)出現(xiàn)的癥狀，給女性的生活造成非常大的影響，而且會(huì)嚴(yán)重影... 詳細(xì)?
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哪些女性比較容易痛經(jīng)？痛經(jīng)怎么緩解？
痛經(jīng)對很多女性而言都是經(jīng)歷過的，也是很多女性煩惱的麻煩事情之一。那么，到底什么樣... 詳細(xì)?
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血?dú)獠蛔阋滓鹜唇?jīng)，痛經(jīng)吃什么能調(diào)理？
正確的飲食調(diào)理可以有效緩解或者減少痛經(jīng)情況，只要保證女性子宮不受刺激，輸卵管收縮... 詳細(xì)?
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