怎樣減肥能瘦腿呢
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錢瑾 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三級甲等
減肥瘦腿可以進(jìn)行全身心的運(yùn)動,比如慢跑、跳繩、游泳、瑜伽等有氧運(yùn)動。同時(shí)也要注意飲食,盡量不要吃脂肪含量高的食物。如果想要快速瘦腿,可以進(jìn)行吸脂手術(shù)。
如果進(jìn)行吸脂手術(shù),術(shù)后需要做好皮膚的衛(wèi)生清潔,不要使傷口沾水,避免感染。
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