如果去曬斑需要注意哪些問(wèn)題
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潘博 主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三級(jí)甲等
要想去除曬斑,需要注意以下幾點(diǎn):1、要注意自身的防曬工作,避免長(zhǎng)期受到太陽(yáng)光的照射。2、要注意飲食健康,可以多吃一些富含維生素C的食物,可以達(dá)到抗氧化的目的。3、要調(diào)整作息習(xí)慣,保證充足的睡眠時(shí)間。4、要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。
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曬斑的保健護(hù)理
曬斑,即人皮膚經(jīng)太陽(yáng)紫外線長(zhǎng)期照射,導(dǎo)致皮膚老化無(wú)光澤。多發(fā)生在婦女、兒童以及水... 詳細(xì)?