臉上膠原蛋白需要怎么去補(bǔ)充呢
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錢瑾 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三級甲等
臉上膠原蛋白可以通過食補(bǔ)，也可以填充補(bǔ)充。平時多吃些豬蹄，牛蹄筋或雞爪等富含膠原蛋白的食物有補(bǔ)充這樣蛋白的作用如果膠原蛋白流失的比較嚴(yán)重，也可以去醫(yī)院通過埋膠原蛋白線的方式補(bǔ)充膠原蛋白。
平時還要養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，避免熬夜。
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