吃什么可以快速瘦腿
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錢瑾 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三級甲等
快速瘦腿可以吃的食物有：1、香蕉，其中含有的纖維物質(zhì)能增加身體的代謝能力，有利于體內(nèi)糞便的排出。2、菌類食物，如蘑菇等，對于人體下肢脂肪的消耗有明顯效果。3、紅豆，其具有的祛濕效果，能使體內(nèi)的濕氣得到良好的排出效果，有利于瘦腿。
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