常吃什么水果能淡斑嗎
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潘博 主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三級甲等
常吃什么水果都可以達到淡斑的功效。因為水果內(nèi)部還有比較多的維生素，可以很好的促進身體內(nèi)部的新陳代謝，也具有著很好的抗氧化的作用，達到美白的效果，進而出現(xiàn)淡化色斑的情況。
但是在吃水果的過程中，不可以吃大量的荔枝、榴蓮等水果，容易引起上火。
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